第三十五章 来到京城试运气
尹超知道陈明亮赚了不少钱,但是也没有算过他究竟赚了有多少,还以为也跟自己差不多。
陈明亮最近一段时间干劲十足,真的是有钱了,可惜不是正经得来的钱,赚钱的喜悦都不知道跟谁分享。
训练还在持续进行。
转眼世界杯结束已经一个月了,东山原本不热的夏季也到了最热的时候。门口的大黄狗都不欢实了,爬在地上吐舌头,有人过往都懒得起来看。
每天早晚还算是有点风,中午风都没有,太阳大的能晒出一身油来,只有知了精力十足,努力的发出吱吱的叫声,产生幻听就像极了重度耳鸣。
陈明亮的训练场所也转移了阵地,开始改到室内或者高楼阴影处进行。
实在是太热了,运动员也是人。
毕竟,谁也不愿意动不动就晒掉一层皮呀。
台风终于来了,下了一场雨,时间也开始到了8月下旬。不知不觉间,已经到省城快三个月了。
期间除了晚上会出去看球买球,其他时间没有出去过,一直在训练基地里面待着。
每周王教练也给了陈明亮半天的休息时间,陈明亮也只是洗洗刷刷,最多到不远的超市买点日用品。
尹超自己的生活倒是很丰富,不过他知道现在是陈明亮出成绩的关键时刻,也没有过分的打搅他,自己一个人玩的时候也居多。
陈明亮周末的上午有时候会用路边的公用电话亭给林涵打电话,时间方便的时候俩人能够聊一整张200卡的,不方便的时候可能刚说两三句就挂了,有次直接就是林涵的母亲大人直接接通的,还差点整岔了。
打个电话就像做贼一样,还有种别样的刺激。
只是假期的后来林涵再接电话就有点不耐烦了,心不在焉的样子。
1998年8月20日,多云,气温24-32摄氏度。
今天天气不错,不是特别热,有点清爽的味道。
昨天天刚下了雨,今天还不是太热,真正热起来应该也是明天了。
连着训练接近三个月了,也是时候检验一下训练成果了。
从昨天开始,还在下着雨,王教练就已经通知陈明亮今天进行训练成果测试,要提早做好准备哦。
这天起来,陈明亮除了正常的进行了晨跑,便没有做进行任何剧烈运动了,他也希望保持体力,做个完美成绩出来。
毕竟,自己也想知道自己有没有进步。
工作人员陆续拉出来平时不怎么用的昂贵仪器,电计时器,连着电的标靶手枪。计时器也调试好了,力反馈刚刚合适,灵敏度也都正常。
这时候陈明亮和其他需要做测试的运动员都开始热身了。
设备调试完毕,陈明亮热身也就充分了。
陈明亮第一个测试,大家都知道这主要是为了给陈明亮测试,其他人附带的,因此陈明亮排第一个,很多人都赶过来围观。
是时候看看这个牛逼小子的真正实力了,天天被尹超吹到天上去,看你究竟上不上天。
所有人心里都很期待。
信号枪和起跑器都用电源连着计时器。先是让尹超测试一番,算是看看设备怎么样。
然后,陈明亮的测试开始了,所有人都静静的等着。
陈明亮一个人蹲在起跑器上,透过外面的皮肤可以看出来,他更黑了。
王教练单独拿了一块秒表自己计时,这也是他多年的习惯了,自己要是不亲自检验,感觉心里就没底。
“各就位。”
“预备!”
“啪。”
陈明亮的起跑是真的没得说,电计时器上显示的反应速度为0.138,就起跑水平来说,已经是世界顶尖水平了。
起跑之后这几步会有衔接不顺畅的毛病也基本解决了,每一步迈出都像是机械设定的一样,速度上升的很快,也很稳。
这样跑起来真是赏心悦目。
力量与美的完美结合!
连王教练都忍不住说了声,“漂亮!”
陈明亮全程都没有放松,最后到终点前还是做出了冲线的动作。
10秒36!
这是在全国比赛中都可以获得奖牌的成绩!
这就是天赋啊!,进步真的是神速!这三个月进步了0.2秒,整个抹平了手计时和电极时之间的误差。
王教练看看手里的秒表,上面现实的数字是10秒12!不能再好的一个成绩。
再跑一趟吧,
10秒42!
再跑
10秒43!
王教练激动的一拍手,稳了。
当然,现在陈明亮身上的毛病也不是没有,跑步技术还远远谈不上完美,现在的毛病就是加速度还不够快,绝对速度和速度保持能力看起来已经可以了。
要想再精细的提高成绩,就不是一天两天能够见效的了,这是还需要更加强大更加专业的教练才能够做到的事情了。
不知道是谁提了一句,要不要测试一下陈明亮的800米。
那就测测吧,难得动用一次器械,先进行其他人的短跑测试,这段时间让陈明亮休息,恢复一下体能。
陈明亮休息了大概半个小时,旁边有空的运动员还给他放松了肌肉和大腿。
准备充分了,测试开始!
800米就不用起跑器了,电计时误差和手计时误差也小一些。因为起点和终点在一起。
陈明亮又祭出他惯用的匀速跑步大法。
其实这也基本符合800米跑的精髓的,只是我们亚洲人一般都跑不过非洲人就是了。
陈明亮起步就开始加速,加大步伐。速度加到一定阶段后,进入平稳跑动阶段,尽量的调整好呼吸,也尽可能的扩大步伐。
很快就跑到了第二圈,好像这次没有以往那么累哦。
最后50米,30米。
简单的冲刺了几步,终点到了。
不看不知道,一看吓一跳。
这次的成绩竟然跑了1分48秒36,这么轻松跑进了1分50,在国内已经是个高手了呀。
弯道技术还没学,也没有对800米进行专项训练,这增长速度怎么这么快,成绩涨起来感觉比100米还容易啊。
又纠结了,要不要把800米的专项也拿出来呢。
可是这本身就不科学啊,也没有前例呀。
测试结束,又过了几天炎热而又刻苦的训练生涯。
王丰收教练找到了陈明亮,要跟他谈话。
“明亮,你现在的成绩已经很好了,现在缺乏的是大赛的检验。不过最近的大赛是亚运会,你是赶不上了,没有成绩,国家不可能派你过去的。
今年的曼谷亚运会在冬天进行,12月份,也是为了避开世界杯。
各个国家队都在备战亚运会,因此你能够参加的比赛项目就不多了。
倒是有些中学生运动会可以参加,没有必要整那些名堂,你现在的成绩应该看的更好,我准备过段时间就让你回去,你也好好学习,同时加强身体锻炼。”
明年有几站大奖赛,都是成人级别的,我准备派你参加。最早的是明年四月份。
我也希望这段时间你的成绩能够有更大的进步,到时候你就会一夜成名了!”
“谢谢教练,那我到月底就回去了吗。”
“好的,你回去把,我让教练组制定好计划,你一定要严格按照计划进行训练!”
“我会的。”
“那你回去休息吧。”
在省城训练了这么久,已经有了一定的基础,但还是想回去了,他有些想家了。
其实是想林涵了,不知道这个小姑娘暑假在干什么,她自己说她在练习播音主持技巧,开学不久好像就要艺考了,大概是11月份吧,她自己有时候蛮有信心,又有时候会有沮丧和担心,怕自己过不了。
又过了一天,王教练又叫了陈明亮
“明亮,明天你去京城一趟吧!明天就走。”
“我已经给国家田径协会打了报告,把你的测试成绩告诉了他们,准备争取一下看有没有参加亚运会男子100米接力的可能性。”
国家队的教练杜江对这个成绩不是特别信,不过还是说可以看一看,他这几天会从河北到京城开会。
你帮我带一个资料和文件过去,你的推荐信我也准备好了,到那里说不准会有教练要看你的成绩,你就好好表现,说不准今年就能进国家队了。”
要是能够有机会让杜江也直接给你做个测试那就好了,不过估计很难,我跟他关系也不是特别好。他有点看不上咱们这里的人,尹超年轻的时候也是有机会进入国家队的,至少可以进行接力的,不过国家队硬是没有要他。
我不想这些意气之争,你不能就这么埋没了,毕竟国家队的训练条件最好,听说以后还有请外教的计划。”
这不,你这阶段的训练计划就要结束了,你也快开学了,给你放几天假,散散心。去北京旅游一趟。”
陈明亮很感动。
第二天就动身去了京城。
他所不知道的是,王教练当年和杜教练是竞争对手。两个人同龄,还是国家队的队友,因为成绩都不突出。所以想留在国家队执教,成绩不是最重要的。看谁更有手段,杜教练棋高一着,王教练被杜教练打到了,只能灰溜溜的回了家乡。
两个人几十年不来往,这次王教练能够拉下脸来求杜教练,也是难得。
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陈明亮最近一段时间干劲十足,真的是有钱了,可惜不是正经得来的钱,赚钱的喜悦都不知道跟谁分享。
训练还在持续进行。
转眼世界杯结束已经一个月了,东山原本不热的夏季也到了最热的时候。门口的大黄狗都不欢实了,爬在地上吐舌头,有人过往都懒得起来看。
每天早晚还算是有点风,中午风都没有,太阳大的能晒出一身油来,只有知了精力十足,努力的发出吱吱的叫声,产生幻听就像极了重度耳鸣。
陈明亮的训练场所也转移了阵地,开始改到室内或者高楼阴影处进行。
实在是太热了,运动员也是人。
毕竟,谁也不愿意动不动就晒掉一层皮呀。
台风终于来了,下了一场雨,时间也开始到了8月下旬。不知不觉间,已经到省城快三个月了。
期间除了晚上会出去看球买球,其他时间没有出去过,一直在训练基地里面待着。
每周王教练也给了陈明亮半天的休息时间,陈明亮也只是洗洗刷刷,最多到不远的超市买点日用品。
尹超自己的生活倒是很丰富,不过他知道现在是陈明亮出成绩的关键时刻,也没有过分的打搅他,自己一个人玩的时候也居多。
陈明亮周末的上午有时候会用路边的公用电话亭给林涵打电话,时间方便的时候俩人能够聊一整张200卡的,不方便的时候可能刚说两三句就挂了,有次直接就是林涵的母亲大人直接接通的,还差点整岔了。
打个电话就像做贼一样,还有种别样的刺激。
只是假期的后来林涵再接电话就有点不耐烦了,心不在焉的样子。
1998年8月20日,多云,气温24-32摄氏度。
今天天气不错,不是特别热,有点清爽的味道。
昨天天刚下了雨,今天还不是太热,真正热起来应该也是明天了。
连着训练接近三个月了,也是时候检验一下训练成果了。
从昨天开始,还在下着雨,王教练就已经通知陈明亮今天进行训练成果测试,要提早做好准备哦。
这天起来,陈明亮除了正常的进行了晨跑,便没有做进行任何剧烈运动了,他也希望保持体力,做个完美成绩出来。
毕竟,自己也想知道自己有没有进步。
工作人员陆续拉出来平时不怎么用的昂贵仪器,电计时器,连着电的标靶手枪。计时器也调试好了,力反馈刚刚合适,灵敏度也都正常。
这时候陈明亮和其他需要做测试的运动员都开始热身了。
设备调试完毕,陈明亮热身也就充分了。
陈明亮第一个测试,大家都知道这主要是为了给陈明亮测试,其他人附带的,因此陈明亮排第一个,很多人都赶过来围观。
是时候看看这个牛逼小子的真正实力了,天天被尹超吹到天上去,看你究竟上不上天。
所有人心里都很期待。
信号枪和起跑器都用电源连着计时器。先是让尹超测试一番,算是看看设备怎么样。
然后,陈明亮的测试开始了,所有人都静静的等着。
陈明亮一个人蹲在起跑器上,透过外面的皮肤可以看出来,他更黑了。
王教练单独拿了一块秒表自己计时,这也是他多年的习惯了,自己要是不亲自检验,感觉心里就没底。
“各就位。”
“预备!”
“啪。”
陈明亮的起跑是真的没得说,电计时器上显示的反应速度为0.138,就起跑水平来说,已经是世界顶尖水平了。
起跑之后这几步会有衔接不顺畅的毛病也基本解决了,每一步迈出都像是机械设定的一样,速度上升的很快,也很稳。
这样跑起来真是赏心悦目。
力量与美的完美结合!
连王教练都忍不住说了声,“漂亮!”
陈明亮全程都没有放松,最后到终点前还是做出了冲线的动作。
10秒36!
这是在全国比赛中都可以获得奖牌的成绩!
这就是天赋啊!,进步真的是神速!这三个月进步了0.2秒,整个抹平了手计时和电极时之间的误差。
王教练看看手里的秒表,上面现实的数字是10秒12!不能再好的一个成绩。
再跑一趟吧,
10秒42!
再跑
10秒43!
王教练激动的一拍手,稳了。
当然,现在陈明亮身上的毛病也不是没有,跑步技术还远远谈不上完美,现在的毛病就是加速度还不够快,绝对速度和速度保持能力看起来已经可以了。
要想再精细的提高成绩,就不是一天两天能够见效的了,这是还需要更加强大更加专业的教练才能够做到的事情了。
不知道是谁提了一句,要不要测试一下陈明亮的800米。
那就测测吧,难得动用一次器械,先进行其他人的短跑测试,这段时间让陈明亮休息,恢复一下体能。
陈明亮休息了大概半个小时,旁边有空的运动员还给他放松了肌肉和大腿。
准备充分了,测试开始!
800米就不用起跑器了,电计时误差和手计时误差也小一些。因为起点和终点在一起。
陈明亮又祭出他惯用的匀速跑步大法。
其实这也基本符合800米跑的精髓的,只是我们亚洲人一般都跑不过非洲人就是了。
陈明亮起步就开始加速,加大步伐。速度加到一定阶段后,进入平稳跑动阶段,尽量的调整好呼吸,也尽可能的扩大步伐。
很快就跑到了第二圈,好像这次没有以往那么累哦。
最后50米,30米。
简单的冲刺了几步,终点到了。
不看不知道,一看吓一跳。
这次的成绩竟然跑了1分48秒36,这么轻松跑进了1分50,在国内已经是个高手了呀。
弯道技术还没学,也没有对800米进行专项训练,这增长速度怎么这么快,成绩涨起来感觉比100米还容易啊。
又纠结了,要不要把800米的专项也拿出来呢。
可是这本身就不科学啊,也没有前例呀。
测试结束,又过了几天炎热而又刻苦的训练生涯。
王丰收教练找到了陈明亮,要跟他谈话。
“明亮,你现在的成绩已经很好了,现在缺乏的是大赛的检验。不过最近的大赛是亚运会,你是赶不上了,没有成绩,国家不可能派你过去的。
今年的曼谷亚运会在冬天进行,12月份,也是为了避开世界杯。
各个国家队都在备战亚运会,因此你能够参加的比赛项目就不多了。
倒是有些中学生运动会可以参加,没有必要整那些名堂,你现在的成绩应该看的更好,我准备过段时间就让你回去,你也好好学习,同时加强身体锻炼。”
明年有几站大奖赛,都是成人级别的,我准备派你参加。最早的是明年四月份。
我也希望这段时间你的成绩能够有更大的进步,到时候你就会一夜成名了!”
“谢谢教练,那我到月底就回去了吗。”
“好的,你回去把,我让教练组制定好计划,你一定要严格按照计划进行训练!”
“我会的。”
“那你回去休息吧。”
在省城训练了这么久,已经有了一定的基础,但还是想回去了,他有些想家了。
其实是想林涵了,不知道这个小姑娘暑假在干什么,她自己说她在练习播音主持技巧,开学不久好像就要艺考了,大概是11月份吧,她自己有时候蛮有信心,又有时候会有沮丧和担心,怕自己过不了。
又过了一天,王教练又叫了陈明亮
“明亮,明天你去京城一趟吧!明天就走。”
“我已经给国家田径协会打了报告,把你的测试成绩告诉了他们,准备争取一下看有没有参加亚运会男子100米接力的可能性。”
国家队的教练杜江对这个成绩不是特别信,不过还是说可以看一看,他这几天会从河北到京城开会。
你帮我带一个资料和文件过去,你的推荐信我也准备好了,到那里说不准会有教练要看你的成绩,你就好好表现,说不准今年就能进国家队了。”
要是能够有机会让杜江也直接给你做个测试那就好了,不过估计很难,我跟他关系也不是特别好。他有点看不上咱们这里的人,尹超年轻的时候也是有机会进入国家队的,至少可以进行接力的,不过国家队硬是没有要他。
我不想这些意气之争,你不能就这么埋没了,毕竟国家队的训练条件最好,听说以后还有请外教的计划。”
这不,你这阶段的训练计划就要结束了,你也快开学了,给你放几天假,散散心。去北京旅游一趟。”
陈明亮很感动。
第二天就动身去了京城。
他所不知道的是,王教练当年和杜教练是竞争对手。两个人同龄,还是国家队的队友,因为成绩都不突出。所以想留在国家队执教,成绩不是最重要的。看谁更有手段,杜教练棋高一着,王教练被杜教练打到了,只能灰溜溜的回了家乡。
两个人几十年不来往,这次王教练能够拉下脸来求杜教练,也是难得。
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